Sim o Nuno Gomes é um rapaz do desporto... foi ele que apadrinhou um treino solidário do Correr Lisboa, onde levei pela primeira vez as minhas Skechers GOrun Ultra a passear, junto com um saco de atum e massas para dar à instituição Casa das Cores.
Aproveitei este treino, que foi no Parque das Nações com algum piso irregular e com um pouquinho de líquido no joelho, para percorrer os 10km a um ritmo super confortável, talvez de 6'10... para reforçar o joelho :) a ver se este líquido vai embora...
As sapatilhas são ideais para corridas de recuperação de uma lesão, devido ao conforto que proporcionam ao pé e ao nível de amortecimento (que é elevado!). Fiquei tão feliz quando terminei os 10km e não senti o joelho uma única vez, nem parecia que estava com uma pequena lesão. E passado 48horas não piorei.
Sendo assim, são umas sapatilhas versáteis para levar para corridas longas, ou para o meio de um terreno com paus e pedras :) a biqueira está reforçada e tem um rasto saliente! Portanto, agarra bem ao piso irregular.
O que também me surpreendeu foi o facto de serem umas sapatilhas bem arejadas, que não abafam o pé. Levei uma meia bastante grossa de running, e não tive problemas de sobreaquecimento, sendo que foi uma manhã com bastante Sol!
Pelo que li a marca indica que, as sapatilhas têm uma sola dupla, com dois tipos de densidades diferentes, que proporcionam uma maior absorção do impacto da corrida. A combinação de duas tecnologias Skechers – Resalyte®, na sola intermédia, e Resagrip®, na sola exterior – promovem uma maior estabilidade (dão mais apoio ao pé) e maior controlo do exercício, para os atletas mais avançados.
Além desta combinação inovadora, este modelo tem ainda a sola com mais Resalyte® que qualquer outro modelo da marca, resultando assim numa amortização extra, muito importante para os corredores menos avançados.
Como é possível verificar, é uma sapatilha minimalista e versátil!
Algo que me agradou é o facto da "língua" da sapatilha está costurada nas laterais do sapato, ou seja como o meu pé é muito magro, regra geral a língua descai sempre para um dos lados. Não sucedeu com este equipamento.
No entanto, o facto da língua estar presa e eu ter um pé magro acontece que há um excesso de língua que "aglomera" e acumula tecido no peito do pé. Tenho este problema com outras marcas de sapatilhas, e por isso não convem ajustar demais os cordões ou vai piorar e causar dor no peito do pé.
A Sandra do Correr Lisboa e toda a team a dar as boas vindas ao grupo do running! :)
Estas sapatilhas não as largo mais, excelente reforço no calcanhar, na planta do pé, e não me fez uma única bolha, para uma primeira corrida que para muita gente não é pequena :)
Adorei o treino e a manhã animada na companhia destas duas amigas e leitoras do blog, que aparecem na foto! :) Bem como o Nuno, que estava ocupado a tirar a nossa fotografia com a vedeta eheh
Quando cheguei, tomei a proteína e fui logo fazer uma aula de RPM no Holmes Place (sim com estas sapatilhas) e nem senti o fim e o início do pedal da bicicleta! Excelente...
E como de costume ou me esqueço de meias ou cuecas para depois do banho, nem de propósito no Sábado esqueci-me das meias! Fui com as sapatilhas sem meias e ficou provado o que já considerava... as sapatilhas são das mais confortáveis e leves (em relação à sua estrutura) que já calcei.
A linha Skechers GOrun Ultra está disponível nas lojas Skechers no Almada Fórum, Dolce Vita Tejo, C.C. Colombo, C.C. Vasco da Gama, na Sport Zone e outros pontos de venda autorizados, a partir de 79,95€.
Também disponível com outros esquemas de cores :) Well done, Skechers Performance Division!
Run hard!
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São mais os dias de "rest" do que propriamente os dias de treino, mas o importante é treinar com qualidade e com vontade... e correr e coçar o pior é começar :D eheh
Foquei-me mais em treino de subidas, muitas subidas pelo Vale do Silêncio, muitas ladeiras e vai-se a ver fiz 10km numa das minhas contagens.
Apanhei um bom artigo na revista Sport Life deste mês que ensina a correr mais rápido e melhor!
Conclusão: devia ter começado a treinar mais cedo!
Fui com a Cláudia fazer o reconhecimento do percurso até ao Cabo da Roca, e fiquei ligeiramente assustada, porque de certeza que não vou conseguir manter a minha média de passada abaixo dos 5!
Agora é fazer uns alongamentos até domingo, descansar os músculos e hidratar! Acho que me estou a apaixonar pelo trail :D
Na foto estou com o meu corta vento da SportsDirect.com pink que custou 20€ em saldo, a fita comprei na Decathlon por 2,99€, e os corsários são Asics :)